夏の肌のお手入れにヨーグルトパック
汗をかいたり、日焼けをした後の肌には、ヨーグルトで顔パックをすることをおすすめします。
ヨーグルトには美肌効果やニキビ、たるみ、乾燥などから肌を守る効果があると言われています。肌のキメを整えてくれる効果もあります。
＜ヨーグルトパックの方法＞
1.まずはお風呂や洗顔でよごれをしっかりと落とします。
2.砂糖の入っていない無糖タイプのヨーグルトを用意し、大さじ１杯を顔に塗って、
１０分後に洗い流します。
週に２～３回のペースで入るのが効果的です。
※ヨーグルトに少量のはちみつを加えると、保湿効果がアップします。
※ヨーグルトに少量のレモン汁を加えると、さわやかな香りになり、
洗い上がりがさっぱりします。
※ヨーグルトがゆるいのが気になる場合は、小麦粉を少量混ぜると、
かたくなって使いやすいです。
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