東洋医学って何?「年齢による体の変化~男性は『8の倍数』」|目黒区の鍼灸【都立大身体均整院のコラム】

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17.年齢によるからだの変化~男性は「8の倍数」

男性にも更年期があると最近注目されるようになってきました。
男性の場合、女性より少し遅れて老化がはじまります。 「男性の体は8の倍数」の年齢の時が節目であり、40歳ころから老化がはじまるとされています。

老化曲線がゆるやかな女性とは違い、男性の場合は、40歳から一気に下降線をたどります。 女性と同様に、性機能の働きが衰えて、エネルギーが少なくなり、体力、気力が減少し、様々な不調があらわれはじめてきます。

男性の場合、性機能、排尿機能、心の不安定、疲労感の回復の衰えに老化現象が表れます。

男性の体の変化
8歳小学生、精神的に女性よりも幼い
16歳思春期、体の機能が男性へと変化する
24歳身体機能、性機能のピークをむかえる
32歳ピークは続く
40歳老化がはじまる
48歳性機能の減退、疲れやすい、心の不安定がでる
56歳排尿機能などに老化が本格化する
64歳ゆるやかに老化する

閉経のない男性の場合

女性と違い、男性は閉経がありません。 そのため、体や心に症状が表れはじめても自覚することが難しいという問題があります。

性機能が減退する48歳ころは、社会的にもストレスをかかえている年代で、精神的にもダメージを受けやすく、心の不調が表れ、本人が自覚しないままうつ病になってしまう場合があります。 周囲の人が変化に気づき、うまくサポートすることが大切です。

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