≪ケース4≫目黒区中目黒・60代男性
『長年の腰痛・ひざ痛が改善！先生との対話が生活習慣を見直すきっかけになりました』
≪来院のきっかけ≫
ここ数年、夏になると腰の調子がよくありません。右腰に痛みがあるのに加えて、ときどき右ひざに違和感もあります。体重増加や運動不足が原因なのかもしれません。自宅から近いこちらの治療院で何度か施術を受けると改善し、秋・冬…と問題なく過ごせるのですが、また翌年の夏になると同じように腰痛が始まります。 私にとって、暑い夏はエアコンがしっかり効いた涼しい部屋で、キンキンに冷えたビールを飲むのがなによりの楽しみ！「その習慣が冷えの原因になっているんですよ」と先生はおっしゃいますが、なかなか止めることができません。
≪はりと整体体験前の体の状態≫
全体的に、脚部の筋肉量が少ないことが気になりました。
生活習慣のヒアリングにより、過度のエアコン使用による冷えが心配されます。
≪施術内容≫
【針】 腰のツボ（環跳・腎兪・膀胱兪） 冷えを和らげるため、灸頭針（針の柄でもぐさを焚いて熱を加える）による治療を行いました。 【整体】 骨盤の調整と膝周り、膝窩部（膝の裏側）の緊張を取る施術を行いました。
≪はり・整体後の感想≫
「毎回、2～3度施術を受けると症状が和らぐので、助かっています。実はこの夏、家族に『省エネ対策だから』と言われてエアコンの設定温度を上げて過ごしたんです。すると、今年は腰痛が起こらなったんですよ！先生が言っていたことは本当だったんだと、まさに体感しました。腰痛・ひざ痛を防ぐために、今でも定期的な通院は続けています。はりや整体を受けることは治療のためだけではなく、自分の体質を知ったり生活習慣を見直すためにも大切なんだな、と思いますね。」
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