がんばりすぎて身体に異変が!!|目黒区の鍼灸【都立大身体均整院のコラム】

はり灸・整体 都立大身体均整院 東横線都立大駅 徒歩1分

新しい一歩!新しい作業…でも、がんばりすぎて身体に異変が!!
世田谷区にお住いの40代後半女性、Eさん。

もともと、小学生の高学年の時に入部した手芸クラブがきっかけで手芸に目覚め、今までに数多くの作品を趣味で作ってきた方です。
音楽スタジオの事務職のかたわら、休日には手芸の趣味で発表会を開いたり、 作品を持ち寄ってカフェで販売会をしたり…と、楽しく手芸とお付き合いされてきました。
ところが数年前友人に勧められインターネット販売を開始したところ、飛ぶように売れ始め、 瞬く間に人気手芸作家に!
もともと、作った手芸作品を人に使ってもらうことがうれしかったというEさんは、日本全国様々な街で自分の手芸作品が使われているというそのことがうれしい一心で、ついつい体力を鑑みず、夢中になって手芸をやり続けてしまいました。
その結果、手芸の作業でよく使う右側の肩、首、手の部分に痛みと動かしにくさが発生。
色々な療法を試す中で、当院をインターネット検索で知っていただき、初来院していただくことができました。
一回目の施術の後、Eさんからは
「色々試してみたけれど、鍼施術が一番実感できた!」
とのお声を頂いております。

Eさんの首、肩、手の部分の痛みや動かしにくさがラクになるまで

Eさんのプロフィール

子供のころから手芸大好きっ娘だったというEさん。
もともと、趣味の作品を委託販売してくれるカフェでの販売や、地域のフリーマーケットなどに出品はしていたものの、売るため、というよりは手芸が大好きで作り続けていた作品でした。
ところが、数年前のインターネット販売アプリ大流行がきっかけで、状況が一変。
アプリに出品するや、その品質の良さから瞬く間に大人気商品となったEさんの作品は、羽が生えたようにあっという間にすべて日本全国に旅立っていきました。
そのことが心から嬉しかったというEさん。
その後はと言うと、ついつい!体力の限界を大幅に超え、仕事に、手芸販売にとの2重生活を無理を押して続けてしまうようになったといいます。
そんな生活が半年以上続いたある日!
ついに、Eさんの身体が悲鳴を上げ始めたのです…。
ある朝、起きて顔を洗う時。
最近ずっと調子が悪かった右手の親指が、ほとんど曲げられない状態になっていることに気づきました。

来院のきっかけ

きき手の右手の指が曲がらなくなるという突然の状況に、恐怖を感じるほど困惑したEさんでしたが、近所に温泉施設があったので、そこで温泉に浸かったり、電気療法センターに行くなど、積極的に緩和に努めました。
その一環として、鍼灸や均整についてもお調べいただいたことで、当院への初来院に繋がりました。

院長の問診、触診結果は?

Eさんの身体を診させていただき、以下のことがわかりました。
右サイドの首肩の筋肉群に緊張と、それに伴い、しこり状の膨らみが著しい。
圧痛あり。
右腕の親指側の筋肉(撓骨筋)や、右の親指を曲げるときに使用する筋肉(屈筋群)に、筋肉緊張が著しい。
圧痛あり。

これらのことから、以下のことがわかります。
仕事と手芸に根を詰めすぎ、必要充分な休息を取らなかったEさんの筋肉は、多量の老廃物の蓄積を引き起こし、結果として広い範囲にわたって凝りかたまってしまいました。
これが、右肩の痛みを伴うしこり状の膨らみの原因と思われます。
また、手指には狭い腱の部位に、炎症も起きてしまっています。
このせいで、腫れが発生し、指を曲げる関節がうまく動かなくなり、指の曲げにくさや痛みが引き起こされています。

どんな施術を?

親指を小指方向に屈する際に使用する「拇指対立筋」上にある、「魚際」など、 Eさんが使いすぎて痛めてしまった筋肉に関連するツボを中心に、 血液循環や新陳代謝を改善し、全身の疲労を取り除くことも目的とし、 背中の脊柱起立筋上の兪穴なども数多く取り入れた取穴で施術を行いました。

使用鍼:1番1寸 02番1寸

天柱
風池
大杼
肩外兪
肩中兪
膏肓
尺沢
曲池
魚際

頑張りすぎた作業で傷んでしまったEさんの肩、首、手の症状は…?

一回目の施術終了後、Eさんからは、
「他にもいろいろ試してみましたが、今回が一番実感できます。指を曲げることができるようになったし、肩や首の痛みもラクです!」
という、嬉しいお声を頂戴しました。

今後へのアドバイスとして、
・全体の作業量のセーブ、できるところまで
・作業の合間合間に必ず休憩を入れる
に、気を付けて頂くことにしました。 その上で、定期的に、施術の方も継続中です。

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